大多数15号染色体13带3区遗传物质微缺失症的患者在此区域缺失约200万DNA基本构建单位(碱基对)，亦被记为2兆碱基。此病患者遗传物质缺失区域的大小各有不同，但通常情况下，此区域至少包含6个基因。此染色体异常症会影响到每只细胞中15号染色体的两份拷贝中的其中一份。研究结果表明：此病患者出现一些典型症状可能与此区域的某些特定的基因缺失有关。但是，具体某些症状是由哪一些基因缺失而诱发的，尚无定论。因为部分15号染色体长臂13带3区微缺失症患者并没有出现明显的症状，很多研究人员认为：此病症还有其他一些遗传方面或是环境方面的诱发因素。

15微缺失会导致精神障碍

产后如何坐好？产后母亲营养饮食护理指南

新妈妈生完孩子怎么坐好？生完孩子，身体损耗很大。这时候的亚健康饮食一定要合理、适当，如：吃动物蛋清，如鸡肉、鱼肉、瘦肉、动物肝脏、血液等。比平时；豆子也侮辱好产品；同时要摄入蔬菜类的水果，甜食类的红糖和适量的牛奶。

产妇饮食与调养的七大原则

一般来说，产妇的饮食应该从以下几个方面入手：

一个是补血。

新妈妈产后大量失血，需要补铁，增加血液中的红细胞。瘦肉、动物肝和血、菠菜含铁较多。多吃有助于补血。

二是补营养。

新妈妈生完孩子身体虚弱。这时候就要巩固营养。但不是说要吃鸡鸭鱼肉和各种保健品。月子里就是这样吃的。

第三是防御便秘。

从第二周开始，少吃外来蔬菜，胡萝卜、苋菜等双红蔬菜。第三周可能会添加水果，预防新妈妈产后笨肠引起的便秘。

第四是帮助消化。

产妇的内脏在产后两周内还没有恢复。为了不填饱肚子的负担，要适当少吃一些有助于消化的食物。山楂又甜又酸。食用后可刺激食欲，帮助消化，兴奋子宫，可使其萎缩，加速恶露排出。

第五是补钙。

钙是骨骼和牙齿的重要原料。新妈妈吃牛奶、豆腐、鸡蛋、鱼虾，可能会填补牛奶中的钙含量，从而有利于宝宝骨骼和牙齿的发育。

第六，优化奶水。

母乳喂养宝宝，所需的全部营养来自于母亲的乳汁。新妈妈的饮食与乳汁渗透有直接关系。降低母乳质量，和宝宝的健康有关系。

七是补维生素。

爱的奇妙技巧

妈妈们会厌倦盲目吃大鱼大肉。这时，他们应该吃一些淡而无味的东西，这样他们的胃就会逐渐恢复。此时主食可能以谷类为主，可适当填充玉米、燕麦等食材。心脏应该按比例填充深色或绿色蔬菜。

月亮食谱示例

1.交货后1 ~ 3天

早餐：肉丝汤面(猪肉25g，面粉50g)。猪肝炒芹菜(猪肝25g，芹菜100g)。早餐：蒸蛋羹，牛奶50克，橘子50克。午餐：大米绿豆粥(大米150g，绿豆10g，红糖10g)。鸡蛋炒菠菜(鸡蛋50g，菠菜100g)。

中午：豆腐100克，橘子100克。

晚餐：小米粥(小米100g，红糖10g)。煮鸡蛋(鸡蛋100克)。白菜炖豆腐(白菜100克，豆腐50克，发菜20克)。紫菜汤(紫菜10g，虾皮10g)。

后期：玉米粉粥(玉米粉50克)。芝麻盐(芝麻10g)。牛奶(150克)。

营养价格：

每天提供99.5克蛋白、63.1克脂肪、362.7克碳水化合物和2361千卡总热量，可满足产妇产后1-3天的营养需要，各营养素的品种可相应变化。

2.交货后3 ~ 30天

早餐：面包(标准面粉100g，芝麻酱15g)。鸡蛋(鸡蛋100克，牛奶250克，糖10克)。

早餐：柑橘50克。

午餐：番茄牛肉面(挂面175g，牛肉100g，番茄100g，豌豆苗10g)。

中午：250g牛奶。100克橘子。

晚餐：米饭(米饭200g)。虾皮炒青菜(虾皮15g，青菜150g)。炒鸡黄豆(鸡肉100克，黄豆50克)。

温馨提示：

普通产妇食物及推荐主食：大米、面粉、小米、玉米粉、杂粮450g。动物性食物：家禽(鸡、鸭)、肉类及动物内脏200克。鸡蛋：150克。食用油：大豆油20g，花生油20g，香油20g。或者牛奶：250g。白糖：20g。芝麻：20g。蔬菜：450克。水果：100克。

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