代孕网小编分享为什么明星们怀孕大部分会去吃燕窝？一胎怀孕初期生男孩症状吗这些误区孕妈们都知道吗？相关信息，分别包括：

以下代孕网小编精选的为什么明星们怀孕大部分会去吃燕窝？一胎怀孕初期生男孩症状吗这些误区孕妈们都知道吗？

　　最近后台的提问最多的就是孕妇吃燕窝方面的问题。那对于孕麻麻而言，一些糖分和蛋白质如果达不到基本的摄入量，对宝宝和妈妈的影响都是很不好的。

　　众所周知，燕窝中含有丰富的水溶性蛋白质和各种必需氨基酸及微量元素，是补充营养安全有效的途径之一。而且燕窝酸是胎儿大脑发育和免疫力体系完善所必需的一种成分，可促进大脑神经细胞的信息传递速度，提高记忆力。而“燕窝酸”这种珍贵成分仅大量存在于母乳中最好的初乳和燕窝中。

　　明星准妈代孕了都吃燕窝

　　? 张柏芝一直是香港狗仔队追逐的对象。据说，首次做妈妈的张柏芝代孕后不但戒烟戒酒，还天天进补，甚至把燕窝当饭吃，单单买补品的花费已逾六位数字。

　　

　　? 陈慧琳自爆代孕后没出现呕吐现象，但总是感觉没有胃口，反而爱上了吃水果，老公更为她专门出门买水果：“我有的时候突然很想吃草莓，有时又想其他水果，老公都会马上出门买回来，他还会不时煮东西我吃，帮我提东西，很贴心。”陈慧琳的婆婆也经常弄鲍鱼、燕窝、花胶、鱼翅、海参为其补身。

　　

　　? 赵薇也是有名的燕窝达人，跟当年的小燕子相比，少了份稚气多了份成熟沉稳，已结婚育有一女的她，美丽依旧，赵薇表示，在代孕的时候，每天都会吃燕窝滋补身体。燕窝有很高的蛋白质，能补充营养，又不用担心会发胖的问题，不过最好是空腹时吃，效果会比较好喔!燕窝美味。

　　

　　? 还有嫁入豪门的徐子琪身怀六甲时也是每天吃燕窝进补；香港名模琦琦代孕后每天燕窝补身；王静莹、贾静雯代孕后买燕窝不手软。

　　

　　但你知道这些孕妇吃燕窝的误区吗？

　　1、吃血燕补血?

　　靠谱率≤1%

　　妊娠期孕妇血容量平均增加50%;再加上妊娠早期呕吐，食欲不振等因素，导致血液中的血红蛋白相对降低，或者铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足，造成贫血。孕妇贫血光靠食疗远远不够，传统的食料补铁(包括食用燕窝或者猪肝等)只能起到缓解的作用，必要时需要就医。

　　原因：理论上血燕可能会补血，但能买到天然血燕的概率不会超过1%!

　　2、低价燕碎吃起来最划算?

　　靠谱率≤50%

　　碎燕的价格相对燕盏便宜很多，但要注意市场上假货横行，多半是参杂猪皮、银耳渣、马来西亚树胶、海藻胶加鱼皮……

　　原因：碎燕虽便宜，但容易买到参杂作假的燕碎，且含有大量化学残留，便宜但不划算!

　　

　　3、吃即食既方便，功效不差?

　　靠谱率≥50%

　　原因：纯正的即食燕窝吃起来确实方便且营养价值与自己炖煮的一样，但不排除不良商家弄虚作假。

　　4、代购的燕窝更正宗?

　　靠谱率≈5%

　　很多大陆游客喜欢到香港购买燕窝，认为买到的燕窝更好。但不得不告诉大家的一个事实是：并不是有人工挑毛的场景就能证明是纯燕窝。国内95%以上的燕窝都是经由香港入关的印尼货，不存在哪个正宗，哪个不正宗。只能说你买到的是真是假。

　　原因：可能会便宜一些，都来自印尼，不存在哪一个更正宗!

　　

　　5、燕窝在午夜吃效果最好?

　　靠谱率≡0%

　　燕窝最好空腹吃，才能最大吸收燕窝中的营养成分。建议早上空腹食用或者晚上睡前食用，会更好的吸收燕窝的营养成分。

　　原因：因为我们平时吃东西的时候，消化系统会分泌出多种的消化液。如果同时吃多种食物，消化酶有限来不及分解的话，吸收效果就会相对减弱。

　　

　　6、吃燕窝是很大的一笔花销?

　　靠谱率≈50%

　　孕妇吃燕窝不仅能提高免疫力，还起到安胎保胎的人作用，燕窝含有的燕窝酸和???м????????????DHA给宝宝提供了营养的同时也促进了宝宝的脑部发育，还能使产后妈妈快速复原，恢复好身材……

　　原因：所谓吃啥补啥，对自己有益的东西再贵也是有价值的。

　　

　　孕妇燕窝食谱

　　大家都知道，代孕之后，孕妇吃燕窝对孕妇本身及胎儿都有很大的保健作用，但很多孕妇不知道怎样去吃燕窝，或有些孕妇认为燕窝的吃法只是冰糖燕窝啦。其实，燕窝的吃法有好多好多种，这里，介绍孕期的几款食谱。

　　1、红枣百合燕窝

　　代孕初期，孕妇妊娠反应较为强烈，红枣能够生津，减轻孕妇的妊娠反应。而且红枣、百合能让孕妇清热润肺，补血安神，减轻孕妇代孕初期失眠的情况。

　　

　　材料：

　　燕窝3-5克 红枣3-5颗 百合若干 冰糖适量

　　做法：

　　1.将燕窝泡发、挑好洗净、沥干；将红枣、百合洗净，备用。

　　2.燕窝放进炖盅里慢火炖10-15分钟。

　　3.将红枣、百合放入炖盅，继续炖5分钟。

　　4.冰糖放入炖盅，炖5分钟即可食用。

　　2、核桃露燕窝

　　代孕中期，孕妇的免疫力和宝宝的脑部发育很重要，核桃能够健脑，燕窝与牛奶中都有大量的蛋白质，能够补满足孕妇在这方面的营养供给。

　　

　　材料：

　　燕窝3-5克 核桃适量 牛奶适量

　　做法：

　　1.燕窝炖煮好备用；

　　2.牛奶、核桃、水放入搅拌机，搅拌成浆；

　　3.把燕窝倒入核桃露中，搅拌均匀即可食用。

　　3、牛奶花生燕窝

　　功效：缓解反胃不舒，催乳，肺燥咳嗽

　　

　　材料：燕窝3-5克，花生适量

　　做法：

　　将花生煮熟透后放边上待用，再将燕窝冰糖放入炖盅中，水超出食材部分即可，炖25分钟左右，最后加入熟透的花式与牛奶即可

　　附加说明：大家应该都知道，花生催乳的效果非常好，各种月子餐上总有花式的身影，哺乳期的妈妈多喝这些汤汁有利于乳汁分泌哦。