孩子的健康成长是父母的希望，每一对准爸爸、准妈妈都对小天使充满了殷切期盼，盼望着宝贝能够健康、快乐、聪明。而要实现这一美好愿望，充分的孕前准备以及科学合理的孕期计划必不可少。那么如何未雨绸缪，顺利开展我们的“宝贝计划”呢？那就要从孕前优生准备工作开始喽！

　　母婴

　　（一）充分做好怀孕的心理准备

　　要通过学习和专业医生的咨询掌握一些关于妊娠、孕育胎儿、分娩以及产后相关知识，能够初步判断哪些是怀孕过程中的生理现象、哪些是怀孕过程中的异常现象，避免不必要的恐慌。夫妻双方保持乐观、积极的情绪，做好为人父母、承担责任的思想准备。丈夫要承担更多的家务以及照顾女性在孕期、产后可能出现的心理变化。

　　（二）培养良好的生活方式与作息规律

　　计划要宝宝前三个月至半年，夫妻双方应适当减轻工作压力，尽量避免经常熬夜、加班，注意劳逸结合，以免神经系统长期处于紧张状态，导致生殖内分泌系统功能紊乱。同时，男女双方应禁烟、忌酒，使酒精、尼古丁等有毒有害物质对生殖细胞的影响降低到零，还要注意二手烟的危害。时刻注意饮食、化妆、周围环境等细节，远离电脑、电视、冰箱、微波炉等电器造成的电离辐射，远离动物可能携带致病菌的不良影响。养成均衡饮食、粗细结合、早睡早起、适当运动的优良习惯，培养有益兴趣爱好，将身 体调整至最佳状态。

　　（三）专业孕前检查，排除疾病影响

　　孕前检查主要包括对育龄期男 女双方进行全面病史了解和系统的体格检查，特别是生育相关的专业排查。夫妻双方应认真、如实地回答医生有关于既往孕产史、月经史及家族史方面的问题，积极配合医生各项检查，如果有不明确之处及时向医生请教。一般性检查主要包括，血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血糖、乙肝五项、丙肝抗体、梅毒抗体、艾滋病抗体、微量元素、叶酸含量、甲功、血型、优生四项（TORCH）检测、心电图等。另外，如果有遗传病家族史，还需要做染色体或特定遗传病基因检查（如先天性心脏病基因、耳聋基因），从而有针对性地咨询，杜绝遗传病的再次发生，保证后代实现优生优育。对于有流产或习惯性流产的女性来说，夫妻双方染色体检查及全面的生殖系统检查是十分必要的，可以有效避免流产的再次发生。准妈妈们在孕前需要做一次妇科内诊检查、分泌物及彩超检查，以便医生详细了解生殖系统有无畸形、感染等影响正常妊娠的病理因素。

　　（四）遇到疑难，请产前遗传咨询

　　虽然胎儿异常（包括智力异常、外形畸形、视力听力等功能障碍）总体发生比例不高，但对于每个家庭来说，都不想冒宝宝有问题的风险。所以，当遇到异常或疑难问题时，请主动进行遗传咨询，寻求专业医生的帮助，以便明确出生缺陷，实现优生优育。其中重点需要进行遗传咨询的人群包括：1、35周岁及以上的高龄产妇；2、曾经有过不良孕产史（死胎、畸胎、胎儿或新生儿异常者）的夫妇；3、双亲之一为平衡易位染色体异常携带者；4、接触过药物、射线或化学药品的育龄男女；5、有遗传性疾病家族史者；6、有偏食、挑食、熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯者；7、体重过低或过高者。值得关注的是，一些夫妇认为自己本身身体无恙，也没有明显家族性疾病，去不去孕前检查与遗传咨询并不重要，这种想法是错误的。目前，生活环境的各种污染日益突出，新的病种不断出现，其种类和数量每年以上百种的惊人速度不断递增，各种出生缺陷让包括医务人员在内的专业人士防不胜防。因此，建议每对有“宝贝计划”的夫妻都应该到专业、正规的医疗机构进行孕前优生检查与遗传咨询。

　　

　　路过

　　

　　雷人

　　

　　握手

　　

　　鲜花

　　

　　鸡蛋

（代孕男孩) （国内代孕公司) （借腹生子) （代孕怎么找) （第一代试管婴儿成功率) （代腹生子多少钱) （代孕哪里正规)