月子期间能开窗通风吗

坐月子期间，产妇不能受凉，不然会得月子病。老一辈甚至要求坐月子的妈妈不能见风，甚至还要穿长袖长裤，戴帽子。更别说开窗通风了，那么月子期间能不能开窗通风呢？

月子期间能开窗通风吗

坐月子时，室内温度不能过高，要注意开窗通风。保证房间空气流通，使产妇和新生儿呼吸到新鲜空气。在夏天，没有必要坐月子时关紧门窗。房屋门窗紧闭，空气不流通，如果天气闷热，产妇很容易中暑。更要注意居室的定时通风，避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。

月子期间开窗通风的好处

房间内有新鲜空气注入，保证房间清新干净。要知道孕妇本身汗腺发达，出汗后难免会有气味，甚至感觉身上黏糊糊的。如果还是盲目的听信老一辈人，继续“ 捂月子”，会不利于产妇的身体恢复。长期处于不流通的环境，更容易滋生细菌，藏匿污秽。普通人待久了都可能会被细菌感染，更别说，抵抗力较弱的产妇和新生儿，所以开窗通风是很有必要的。

月子期间能开窗睡觉吗

只要不是冬天，其他季节都是可以开的。但是要注意产妇和宝宝不要对着风，防止产妇和宝宝吹风受凉，可以适当开窗保持通风，因为房间里需要新鲜的空气的。在睡觉，也不会感到闷热而影响睡眠质量。

坐月子开窗通风注意事项

为了避免产妇和新生儿在换气时受凉，可以在换气时，让产妇和新生儿到另外一个房间，或者等产妇出门晒太阳的时候，把房间的各个窗户打开通风换气。

天气炎热的时候，可以使用空调，风扇或手摇扇。室内温度保持在25摄氏度左右，湿度在55%左右，以产妇感到舒适为宜。开空调和风扇时，避免风直接对着产妇。空调过滤器也要定期清洗，防止滋生细菌。也可以打开产妇隔壁房间的冷气，让冷气“飘过来”，也可以达到凉爽的效果。

综上，月子期间是可以开窗通风的。但应避免穿堂风（室外空气从建筑物一侧进入，贯穿内部，从另一侧流出），毕竟刚生完孩子，产妇的抵抗力低，容易感冒。若是开空调，不能直接对着产妇吹，可以打开产妇隔壁房间的空调，让冷气"飘"过来，一样能享受清凉。产妇汗多时要勤换衣服，穿着以宽松、舒适为度。

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