9日，省第一指导小组组长王德胜率队对长春市基层派出所的下沉情况进行了检查指导，围绕整改重点，密切关注群众反映强烈的热点难点问题，督促基层派出所深入实际整改教育，取得实效。
　　长春市二道区公安局东胜路派出所是国家公安战线“十大红旗”之一，是国务院授予的“人民满意的派出所”。在派出所的荣誉室里，一根旧杆子陈列在显眼的位置，默默地讲述着代代相传的“杆子精神”的故事。这个杆子是新中国人民警察用来给老百姓挑水打柴的。警察走遍了辖区的大街小巷，进入了老百姓的心中。引导组在这个“杆子”前停下，仔细询问杆子的来历和传承历史，并指示警察继承光荣传统，让“杆子精神”在新的时代里放射出新的光芒。对于卵子供应联系，请到助孕ok现场查看户籍窗口、报警窗口、办案中心等场所。

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指导小组提出，人民警察要时刻牢记“人民”二字，把人民放在心中的最高位置。时代虽然变了，但“肩扛精神”不能丢，为人民服务的宗旨不能忘。要注重对“扁担精神”的总结和提炼，赋予其新时代的新内涵，在全市干警中开展对“扁担精神”的大学习大讨论，掀起学习热潮。要迈步向前，深入开展大规模走访，为基层办实事，解决难题。
　　在金钱堡派出所，指导小组对民政大厅和接警窗口进行了实地调查，并与派出所进行了深入沟通。卵子供应联系请到助孕ok仔细查询基层派出所自查自纠情况。供蛋联系请去孕ok指导组强调一定要坚持“开门整改”。供蛋联系请去孕ok听取基层群众的意见和建议，了解派出所的顽疾和突出问题，避免“上上下下”。“粗略”，画一张“自画像”，主任和组员要带头检查纠正问题，对于供卵联系，请到孕ok深入检查问题，坚决杜绝。
　　督导小组肯定了东胜路派出所、金钱堡派出所的教育整改，并对下一步工作提出了明确的意见和要求。指导小组强调，要重点加强政治警察建设，把政治放在首位，建设政治忠诚的红线，锻造“忠于党”的灵魂。要继承和发扬东胜路派出所的优良传统，提高典型车型的辐射和影响力，让老车型焕发新的活力。

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要深化调查整改，端正态度，正视问题，高标准、严要求，做好问题调查整改工作。要加强党风廉政建设，增强派出所廉政风险防范意识，严格防范“腐蚀”和“猎捕”。捐卵联系，请去帮助孕ok组织开展“一万警察进一万家庭”、“爱人民开放日”等活动，进一步拉近警民关系，树立警察良好形象。全市共有派出所247个，民警4009人，占全市公安队伍的三分之一。开展教育整改，要特别重视基层派出所，有针对性地加强检查监督，联系孕妇，推进全市公安系统的教育整改。
　　【原标题：大力弘扬“杆子精神”，打造人民满意派出所省级第一指导组
叶酸片什么时候吃最好备孕

　　对于孕妇来说，对叶酸可能再熟悉不过了，叶酸是B族维生素的一种，备孕期到医院检查，医生就会开叶酸片让准妈妈吃，那么叶酸片什么时候吃最好备孕呢?下面就跟随有喜网来一起了解下吧。
　　
　　叶酸与胎儿的神经管畸形关系紧密。叶酸对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇如果缺乏叶酸，，可能会导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂心脏缺陷等。因此目前在医院都可以领取免费的叶酸片。
　　一般的育龄妇女从孕前3个月开始服用，一直持续服用至怀孕后3个月。服用剂量是有要求的，每日一片，剂量为0.4mg/片，坚持每天服用。目前市面上有两种叶酸剂型，一种是每片5毫克的剂型，另一种是每片0.4毫克的小剂型。孕妇要服用小剂型，每天服用一片就够了。一天中任何时间段都可以服用，没有特别的要求。

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　　孕妇摄入的叶酸并不是多多益善，过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的，还可能会掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起孕妇锌缺乏或者神经损害等不良后果。因此补充叶酸直至怀孕后三个月就可以停止了。
　　不过对于生育过一个神经管畸形或有癫痫病服用抗癫痫药物的准妈妈，更应该积极预防神经管畸形儿的发生，并且这些准妈妈服用叶酸的剂量与其他准妈妈不同。最好提前咨询医生，在医生的指导下，应加大补充叶酸的剂量，通过这种补充叶酸的方法，可以在高风险的准妈妈中预防70%的神经管缺陷儿的发生。
　　之所以要从孕前三个月就开始补充叶酸，是因为叶酸要起到预防神经管畸形的作用，必须提前调整体内营养平衡，叶酸在体内达到一定浓度，这需要一定的时间。神经管畸形发生的时间是在末次月经第一天后的30-44天间，如果发现怀孕后在服用叶酸已经起不到预防的作用。虽然并不是说孕前不补充叶酸就一定会导致胎儿畸形，吃叶酸的目的就是将这个几率降到最低。
　　综上所述就是关于“叶酸片什么时候吃最好备孕”的介绍，一般孕前三个月是补充叶酸的好时机，有计划怀孕的女性要做好孕前检查，并且按时按量补充叶酸片，生育健康聪明的宝宝。
怀孕初期自动＊＊的症状

　　怀孕初期的女性常常会有各种症状出现，比如出现疲劳，乏力，嗜睡等情况，这都是正常的现象，但是有一些症状却是预示着会有**的风险，比如长时间的腹痛、腰酸，而且即使是在炎热的夏日也会时常发冷，有些严重的还会有出血的症状，如果出现这些要紧急到医院就诊。
　　中文名
　　怀孕初期
　　时间
　　怀孕第一周到十三周末期间
　　正常症状
　　疲劳，乏力，嗜睡等
　　异常症状
　　腹痛，腰酸，发冷，出血等
　　在怀孕初期，如果孕妇出现腹部长时间的疼痛，腰部异常酸软无力，还很怕冷，及时在炎炎夏日也发冷，有些还伴随着**出血的症状，那这很有可能是自动**的预警。
　　在孕期的时候，腹痛这一细节是不容忽视的，虽然孕妇怀孕期间的确会有腹痛感，如果疼痛不明显，休息一下就可以缓解，但是如果是腹痛反反复复，或者是像经期一样的坠痛，那么一定要注意，最好去医院检查一下。
　　很多怀孕的女性也会有腰酸的症状，但是腰酸也是万万不能够忽视的，如果出现长时间腰酸甚至出现出血的状况，很可能是**或者宫外孕的先兆，要引起重视。
　　一些孕妇本身体质较差，会有怕冷的情况，但是如果在比较热的时候，还经常觉得是有寒风刺骨的感觉的时候，一定要到医院好好检查一下，因为这很有可能是先兆性**的警报。
　　一些孕妇出现较为严重的**出血的症状，这是自动**的又一征兆，而且还有宫外孕的可能，因此往往孕妇出现见红，那么意味着情况非常不容乐观，需要立即前往医院。
　　上述讲到有四点情况可能是自动**的征兆，如果孕妇都没有引起足够重视，那么很有可能引发**，如果孕妇在孕早期自动**后，需要积极调节情绪，注意营养的补充，同时要保持**的清洁。
　　孕妇由于刚失去孩子会有一定的心理负担，因此家人一定要注意好她们的情绪，以免发生的意外。
　　孕早期**后要注意营养补充，在饮食上多进食优质蛋白，如豆类，奶类，进食维生素丰富食物，如新鲜蔬菜，水果，及含铁丰富的食物，以补充造血原料，但不能够吃辛辣、**、生冷食物。
　　孕早期**后要保持外阴的清洁，所用的卫生巾等用品和**要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入**，引起感染，同时严禁**，因为早孕**后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜需要有一个修复的过程，若过早**，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还会继发不孕。
　　在孕早期，胎儿十分不稳定，因此孕妇要格外注意身体的变化，以及出现的各种症状，因为一些症状很容易引发**，因此孕妇需要避免压迫腹部，多注意休息，忌性生活，以及保持卫生。

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　　孕妇要避免压迫腹部，还有避免提各种重物，举高、弯腰、下蹲或者是跪地的动作，在选择鞋子的时候要选择防滑的，不要穿高跟鞋以免造成**。
　　在怀孕的初期，女性在工作中要注意量力而行，避免强度太大的运动，保证每天8小时的睡眠，注意多休息。
　　在怀孕的初期，由于胎盘的附着还不牢靠，如果这期间性生活的话，腹部受到的挤压和宫颈受到的**均会诱发宫缩，极易造成**，因此要禁止性生活。
　　在孕初期时，一些孕妇由于激素水平的升高会出现**分泌增加的现象，因此外阴清洁工作显得非常重要，孕妇每晚都应坚持清洗外阴，必要时可一天清洗2次，勤换**，避免感染带来不利的影响。
　　总的来说，女性在怀孕的初期会有各种症状的出现，而每一个症状都要引起重视，因为有一些是自动**的预警，因此如果发现自身有异常的症状，要及时去医院检查并治疗。