怀孕初期不 能吃的东西

　　一是黑木耳：黑木耳当然有滋养益胃的作用而常受欢迎，但同时其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故应忌食。

　　二是山楂：山楂有活血通瘀的作用，同时又有收缩子宫的工效，应忌食。

　　三是杏子及杏仁：杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循产前宜清的药食原则，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。而杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使胎儿室息而死亡，因此，孕妇应忌食杏仁。

　　四是滑腻之品：米仁又称薏苡仁，是一味药食兼用的植物种仁，其性质滑腻，药理实验证实，米仁对子宫肌有兴奋作用，促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能；马齿苋又名瓜仁菜，既是药物又可作菜食用，但其性寒凉而滑腻，经实验证实，马齿苋亦对子宫有明显的兴奋作用，使子宫收缩增多、强度增大，易造成流产。

　　五是有堕胎作用的水产品：很多水产品有活血软坚作用，食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。如螃蟹 ，当然味道鲜美，但是性质寒凉，有活血祛瘀之功，特别是蟹爪，有明显的堕胎作用；团鱼，又称鳖具有滋阴益肝肾之功，所以对一般人来说，它是一道营养丰富、滋阴强身的菜肴，但是团鱼性味咸寒，具有较强的通血络、散瘀块作用，因而有堕胎之弊，鳖甲的堕胎力比鳖肉更强；海带性味咸寒，功能软坚散结化痰瘀，因而亦有堕胎之功。

　　六是热性作料：孕妇吃热性作料，如小茴香、、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等，轻易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必定用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。

　　七是罐头食品：罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。无论这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食品中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的摧毁。

　　

　　路过

　　

　　雷人

　　

　　握手

　　

　　鲜花

　　

　　鸡蛋

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