1、慢性胃炎患者在饮食方面一定要控制好，有好的饮食习惯，有利于病情的控制与调理。

2、清淡的饮食易消化吸收，有利于胃病的恢复。

3、最后要注意平时应多吃新鲜、清淡的食物，但不要吃存放时间较长的食物。

4、平时不能吃一些不容易消化的食物，会加重肠胃的负担。

5、慢性胃炎要遵循饮食清淡的原则，少吃辣的食物，辣椒最好少吃，因为会加重肠胃的负担。

6、平时的饮食要注意低盐、低脂肪、高质低蛋白的饮食，多吃水果或蔬菜，全面的调理好饮食，可以促进身体的恢复。

7、另外饮食习惯也要调理好，不能一次吃太饱，要少食多餐，这样对于肠胃的恢复才有好处。

8、同时要注意不能喝浓茶、咖啡等等刺激肠胃的饮品，可以多喝温开水，缓解不适感。

9、他们可以吃更多的蔬菜和水果，如苹果、梨、香蕉，还有少油的便餐。

什么是试管婴儿微刺激促排?

在试管婴儿促排卵中普遍采用的短方案、长方案、拮抗法等，都是采用HMG和HCG试剂对卵巢刺激引发多个卵子并发生长，俗称“大促”。与大促相对的是“微促”，或者称为微刺激，英文称为Mini IVF。

微刺激采用较少量的针剂和更温和的促排手段，获得数量更少但平均质量更好的胚胎，适用于卵巢功能不好、卵子储备少和年龄大的患者，同时能够减少卵巢的负担和对身体的影响。

日本是微刺激试管婴儿的倡导者

日本一直是微刺激试管婴儿技术的倡导者。日本最大的IVF专科医院——英医院(YingIVF)的专家介绍说，微刺激一个周期获得数量更少但质量更好的胚胎，而且能够每个月连续做。患者通过三次以上的治疗通常能够获得5-6个高质量的胚胎，就有了比较高的妊娠率。东京加藤女子医院的加藤修先生十余年前在《不孕症治疗的成功之路》中，也指出对于大龄和卵功弱患者如果采用传统的促排方案，不仅难以获得好的胚胎，而且会加重卵巢负担，不利于后续治疗。

以下三类患者适合微刺激促排方案：

1)第一类是自身卵巢功能不稳定担心试管对卵巢损伤的患者。如果患者的月经不规律，排卵有异常，担心促排过程会对卵巢有进一步的刺激，可以考虑微促。

2)第二类是卵巢有早衰迹象，卵子储备不足的患者。从激素上看有FSH超过10，AMH低于0.6，基础雌激素偏高这样的迹象。很多生殖中心并不接纳FSH大于20的患者，因为传统大促方案对这样的患者不能取得好的效果。但是在微促情况下，即使是FSH很高的患者仍然有机会获得优质卵子。

3)第三类是大龄患者。针对38岁以上的大龄患者，采用大促方案获得的卵子数量少，或培养成功率低。从临床数据看，对于大龄患者采用微促获得的卵子质量好于大促，而且由于微促每个月可以连续做，也为大龄患者节省了时间。

微刺激方案对于胚胎培养技术提出高要求

微刺激方案实施的难点不在于促排卵，而在于培养技术。根据日本医院的统计数据，微刺激一个周期平均能够获得2-3个卵子，而且还需要应对空泡、卵子老化、受精能力不足、不分裂等诸多问题，因此对于培养技术提出了更高的要求。英医院尝试通过卵子前培养、摇动培养、定制培养液和微电击等多项技术，将囊胚的培养成功率提高到50%左右，为高龄不孕症患者的治疗带来了希望。